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目錄
封面
【推薦序】雙贏
【各方好評】
【作者序】內在寧靜的旅程
楔子
遠方——初見冰山
水平面下——冰山模式的基礎
靠近——覺察身體與情緒的記憶
好奇——冰山對話前的練習
開展——深入冰山路徑
成長——追求自我
渴望——與自己對話
連結——手足間的冰山
同理——伴侶的相互探索
接納——青春期孩子的冰山
擴散——學思達的回饋
一、與父親和解
二、覺察自己
三、學習原諒的孩子
四、被誤解的孩子
五、初次體驗冰山
終章
【附錄】父母的冰山與孩子的冰山
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薩提爾的對話練習:以好奇的姿態,理解你的內在冰山,探索自己,連結他人
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